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ココロノトリセツ
心理学の専門知識を踏まえた、恋愛テクニック・男心・メンタルヘルス・家族関係など、「ココロ」のHow Toを女性向けに発信するチャンネルです。
ココロノトリセツチャンネル概要より引用
HSP(繊細な人)かどうか見極める7つのサイン
- 深く、より感情的に反応する
- 一人で運動することを好む
- 決断に時間がかかる
- 繊細で詳細なことに気を配る
- 非常に慎重かつ礼儀正しい
- うつ病にかかりやすい
- 暴力映画やホラー映画が苦手
鋭いご指摘だと感じます。
パッと、あの人HSPだ！
と判断したり
自分はHSPかな…
というときに
良い判断材料になると思います。
HSPの10の優れた能力
- 感受性が強い
- 自分を認識する能力が高い
- 人の気持ちに共感できる
- 聞き上手
- 仲裁役になる
- クリエイティブな才能がある
- 情熱的
- 正義感が強い
- 充実した生活を送っている
- 特別な存在
これをヒントにして
適職を探していけるといいですね。
第一印象に気をつける
第一印象で悪い印象を与えてしまっている方、
もしくはなんか二度目に会うと
冷たい、ぞんざいな態度をされてしまっている
という方はこの動画で紹介している
下記のことがしっかり相手に伝わっていないかもしれません。
- 興味を持っていることを示す
- 相手に敬意を払う
- 新しいアイディアに積極的な姿勢を取る
- 日頃からプラス思考の習慣をつける
- 謙虚になる
- ネガティブな気分の日を避ける
- ボディーランゲージに気をつける
より強く意識していきましょう。
いますぐ休むべきサイン
- 食生活が乱れる
- 消化器系の調子が悪い
- ネガティブな感情を持つ
- よく眠れない・エネルギー不足
- 深呼吸ができなくなる
- お酒などに頼りたくなる
心が乱れストレスが溜まってしまうと
生活習慣が乱れ始めます。
なぜなら一番簡単に努力がやめられる部分だからです。
ふと立ち止まって
何が原因なのかを
ちゃんと考えることが必要です。
自殺を未然に防ぐ
ちょっと重たいですが、
これもしっかり認識して
未然に防ぐことが大事です。
このような彼とは別れましょう
この状況になっている時点で
別れていないのならば
まずは別れて、
人の見極め方を知る必要があると感じます。
発信者さんはどんな人？
発信者さんの経歴・プロフィール
すみません。
こちらについては全く不明です。
SNSの反応
短所は長所♪
物も人も特性も♪
要するにつかいよう♪HSPって素晴らしい♪
仕方ないことは前向きに捉えよう
(∩´∀`∩)♡
【ココロノトリセツ】さん
オススメ動画です☆
HSPの10つの優れた能力https://t.co/D5hXEwydAn#発達障害#ADHD#HSP— ADHD＋HSP♡全力パパたなりり♪ (@ADHDtakutyann) November 12, 2020
感想
まずはHSPの特徴などを
知るにはかなと思います。
フルアニメーションなので
難しい説明が苦手な方には
直感的に理解しやすいチャンネルです。
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